Cinturón Blanco
- 9º Kyu
- 8º Kyu
- 7º Kyu
- 6º Kyu
- 5º Kyu
- 4º Kyu
Clases para niños, jóvenes y adultos en Mijas Pueblo, Mijas Costa y Pizarra. Entrenamiento técnico, disciplina y valores para toda la familia.
Más de 40 años formando karatekas · Fundada en 1980
Shotokan Karate-Do Spain nació en 1980. Tradición y trabajo constante en la Costa del Sol.
Shotokan Karate Do Spain nació en 1980 fundado por Didier Kuchler (†2015, 5º Dan), quien formó a cientos de karatecas durante 35 años.
Grados según el sistema tradicional de la escuela.
Formación progresiva en kyu y dan.
Entrenamiento adaptado por edad y nivel.
Desde los 5 años. Psicomotricidad, disciplina y respeto, siempre en un entorno seguro y divertido.
Trabajo técnico, confianza en uno mismo y preparación para exámenes de grado y competiciones.
Mejora física, gestión del estrés y aprendizaje del karate tradicional a cualquier edad.
Entrenamientos específicos de kata y kumite para campeonatos locales, autonómicos y nacionales.
Pulsa cada kata para ver una definición breve.
Kata base: coordinación, guardias y desplazamiento lineal.
Fundamentos, giros sencillos y control de respiración.
Combinaciones más largas, técnicas de pierna básicas y cambios de altura.
Trabajo de estabilidad, posiciones laterales y coordinación de brazos.
Más coordinación, cambios de ritmo y desplazamientos diagonales.
Kata de cierre de la serie Heian: precisión, saltos y fluidez.
Trabajo lateral, potencia en kiba-dachi y defensa a corta distancia.
Continuación de Tekki: mayor complejidad en bloqueos y contraataques.
Control del centro de gravedad y cambios de dirección sobre línea fija.
"Asaltar la fortaleza": potencia, cambios de dirección y espíritu combativo.
Versión más corta y técnica de Bassai, con énfasis en control y precisión.
Kata largo de referencia: ritmo, control global del cuerpo y del espacio.
Kata rápido, con cambios bruscos de altura y técnicas de codo.
Equilibrio sobre una pierna, posiciones altas y concentración mental.
Trabajo de respiración profunda, fuerza interna y postura semicircular.
Kata elegante, con énfasis en fluidez y cambios suaves de dirección.
"24 pasos": ritmo variable, técnicas largas y trabajo de distancia.
Entrenamiento permanente en Mijas y Pizarra.
Mijas Pueblo, Malaga
Las Lagunas, Mijas Costa
Pizarra, Malaga
Fuengirola, Malaga
Malaga capital
Actividades, exhibiciones, competiciones y encuentros.
Entrenamiento tecnico centrado en kata, kihon y aplicacion practica.
Demostracion publica de los alumnos de los distintos dojos.
Sesion de defensa personal basica para socios juveniles y adultos.
Actividad de captacion para familias y nuevos alumnos.
Entrenamiento con clubes invitados de la provincia.
Lo que cuentan familias y alumnos.
"Mi hijo ha ganado seguridad y disciplina en pocos meses. Está encantado con el grupo."
Padre de alumno, Mijas Pueblo
"Ambiente cercano pero exigente. Se nota la experiencia de los senseis y el nivel del dojo."
Alumna adulta, Pizarra
"Entrenar aquí me ha ayudado a mejorar en competición y a entender mejor el karate tradicional."
Competidor kata/kumite
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